YINIA - Saskia Kiselowa

Cacao Ceremony

Die Cacao Zeremonie ist ein Jahrtausende altes schamanisches Ritual aus Südamerika.
Die herzöffnende Wirkung des Cacaos soll uns dabei helfen uns mit uns selbst, mit unseren Mitmenschen und mit der Natur zu verbinden.
Dies wird durch unterschiedliche Techniken und einen geschützten Raum unterstützt.

Meditation, Atemtechniken, Affirmationen, Journaling und natürlich das bewusste Trinken des Cacaos sind der Kern der Zeremonie. Diese kann aber natürlich auch durch leichte  Yoga- und Tanzbewegungen, Gesprächs-Austausch und anderen Techniken oder Ideen ergänzt werden. 
Es kann ein bestimmtes Thema für die jeweilige Zeremonie gewählt werden, oder es kann eine neutrale Zeremonie sein, in der jede*r sich mit den eigenen Themen beschäftigt. 
Eine Cacao Ceremony kann sowohl allein zuhause als auch online oder in einer Gruppe in Präsenz stattfinden.
Länge und Themen der Zeremonien können variieren und werden in den jeweiligen Ausschreibungen angegeben.


Was ist das für ein Cacao?
Der Cacao gilt nur dann als zeremoniell, wenn er aus ethischem Handel und biologischem Anbau stammt. Traditionell handelt es sich um Criollo- oder Trinitario-Bohnen, die möglichst wenig behandelt werden und so noch all die wertvollen Nährstoffe enthalten. 
Der Cacao wird am besten mit Wasser oder mit Pflanzenmilch zubereitet und es wird möglichst auf Industriezucker verzichtet. 
Die Kakaopflanze wird mit der weiblichen Energie in Verbindung gebracht. Es heißt, sie helfe uns uns mit den Erdenergien von Mutter Erde zu verbinden. So wird sie also liebevoll auch „Mama Cacao“ genannt.

Yinia Circle

Yinia Circle beinhalten eine Kombination aus all meinen Lieblings-Themen und -Bereichen. 
Tanz, Yin und Yang Yoga, Meditation, Atemtechniken, Chanting und Sister Circle Themen. 
Beim Thema Weiblichkeit kommt das feminines Tanzen und evtl. das High Heel Coaching hinzu, so wie die Cacao Ceremony z.B. beim Thema Selbstliebe. 

Je nach Länge und Tages-Thema kommen die Bereiche unterschiedlich viel Aufmerksamkeit, sind aber immer vertreten. 

Es handelt sich beim Yinia Circle um „open“ Circle, es sind also herzlich willkommen egal welches Alter oder Gender. Nur bei ausdrücklicher Nennung von Sister Circle oder Femininity/Weiblichkeits-Workshops ist es auf Frauen beschränkt, da die Themen hier auf Frauenkörper und Frauen-Themen ausgelegt sind.